Il nostro programma di allenamento appositamente sviluppato mira a rafforzare e rivitalizzare l'intero corpo. Offriamo un allenamento vario che integra movimenti funzionali per promuovere la forza, la coordinazione e la flessibilità a lungo termine.
Insieme incoraggiamo la gioia di uno stile di vita attivo! I nostri gruppi non offrono solo attività fisica, ma anche l'opportunità di fare nuove amicizie e di far parte di una comunità solidale.
Corso A Inizio: giovedì 09.10.2024 Orario: 09.30-10.30 Unità: 10 volte ogni giovedì (=10 settimane) Se si perde una o più sessioni, è possibile recuperarle nelle nostre sessioni di formazione di gruppo. Luogo: beyond - Centro di allenamento e terapia, via B. Buozzi 14 Bolzano.
Parcheggio: gratuito in strada o per 2 ore presso la Fiera di Bolzano (a 100 m).
